Границы часто путают с холодностью, хотя они ближе к заботе. Когда человек ясно говорит, что для него приемлемо, он избавляет близких от догадок и обид. Понятные правила делают отношения спокойнее, а не дальше.
Сложность в том, что говорить «нет» нас редко учат. Кажется, что отказ ранит. На деле ранит не отказ, а накопленное раздражение от постоянных уступок против воли.
Здоровые границы — это не стена, а дверь с ручкой изнутри. Они позволяют впускать людей по собственному выбору, а не по инерции. И именно это делает близость осознанной.
